Jak powinno stać łóżko w sypialni, aby nie tylko wyglądało estetycznie, ale żeby było też funkcjonalne? Ustawienie łóżka, to wbrew pozorom dość istotna kwestia. Poznajcie kilka praktycznych wskazówek na temat tego, jak ustawić łóżko w sypialni.
Czy ustawienie łóżka ma znaczenie?
Sypialnia to pomieszczenie, w którym szczególnie musimy zadbać o komfortowe warunki i funkcjonalność. W końcu wszystkim zależy na stworzeniu idealnego miejsca do wypoczynku i relaksu. Niewyspani jesteśmy mniej produktywni i bardziej zmęczeni. Spokojny, zdrowy sen wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale także i zdrowie. Projektując sypialnię powinniśmy więc zwrócić szczególną uwagę na jej centralny element wyposażenia – łóżko. Znaczenie ma nie tylko odpowiedni dobór materaca czy pościeli, ale także właściwe ustawienie łóżka w pomieszczeniu. W końcu to właśnie na łóżku kończymy i zaczynamy każdy kolejny dzień naszego życia. To właśnie te dwa momenty – zasypianie i budzenie się – musimy wziąć pod uwagę ustawiając łóżko w sypialni.
Komfortowe zasypianie
Planując ustawienie łóżka w sypialni przeanalizuj jakie warunki do zasypiania zapewnisz sobie stawiając łóżko w wybranym miejscu. Kluczowe może okazać się umiejscowienie łóżka względem okna. Nadmiar wpadającego do pomieszczenia światła (np. ulicznych lamp) może skutecznie zakłócić nam proces zasypiania i zdrowy sen. Oczywiście zawsze możemy wspomóc się zasłonami zaciemniającymi, uszytymi z tkaniny typu blackout, które zapewniają niemal całkowite zaciemnienie pomieszczenia. Stosowanie ich uchroni nas także przed zbyt wczesnym budzeniem przez wpadające do wnętrza promienie słoneczne. Komfort zasypiania i snu może być także zakłócony przez przeciąg, albo nadmierne gorąco spowodowane zbyt bliskim umiejscowieniem kaloryfera. Łóżko w sypialni powinno więc być umiejscowione w odpowiedniej odległości zarówno od okna jak i urządzeń grzewczych.
Przyjemna pobudka
To jak rozpoczniemy dzień jest niezwykle ważne dla naszego samopoczucia. Ustawiając łóżko i wybierając kierunek spania, zwróć uwagę na to, jaki widok zobaczysz jako pierwszy po przebudzeniu. Jeśli ustawisz łóżko w ten sposób, że będziesz spać nogami w kierunku ściany, powieś na niej plakat lub obraz z widokiem bądź grafiką, która będzie budziła w tobie pozytywne skojarzenia. Z kolei przestrzeń wokół łóżka zorganizuj tak, by przynajmniej po jednej ze stron łóżka zostawić jak najwięcej wolnej przestrzeni. Dzięki temu unikniesz wpadania na różne przedmioty i meble podczas porannego wstawania z łóżka. Jeśli metraż twojej sypialni na to pozwala, łóżko powinno przylegać do ściany wyłącznie jednym brzegiem. Pozostałe trzy najlepiej, jeśli nie będą zbyt blisko ściany ani innych mebli.
Jeśli więc jesteś na etapie meblowania swojej sypialni, możesz skorzystać z tych wskazówek i wybrać optymalne miejsce dla swojego łóżka. A jeśli, oprócz względów praktycznych, znaczące są dla Ciebie także zasady feng shui, pamiętaj, żeby nie ustawiać łóżka na wprost drzwi ani między drzwiami a oknem.
